繩索夾胸沒(méi)有刺激感覺(jué)，該如何改善呢？
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2023-02-14 263 袁語(yǔ)春
胸肌發(fā)力
鍛煉的時(shí)候怎么都找不到胸肌發(fā)力的感覺(jué)。怎么才能找到。。比如斜推啞鈴。。急急急
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2023-01-06 166 景詩(shī)洪
自重健身 怎么練小腿肌啊 站姿提踵 坐姿提踵 站著要負(fù)重的話 又站不穩(wěn) 坐著不知道用什么負(fù)重。。。
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-11-14 135 王震靈
吃飽飯運(yùn)動(dòng)了一下，現(xiàn)在胃痛怎么辦？
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-10-20 235 白小河
練背時(shí)找不到發(fā)力感覺(jué)，哪些動(dòng)作能解決？
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-10-15 207 李文云
健身時(shí)怎么解決大小胸
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-10-10 917 馮邪罡
做龍門(mén)架夾胸時(shí)，注意哪些訓(xùn)練技巧能讓訓(xùn)練更有效果？
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-10-06 206 萬(wàn)曉容
左側(cè)的胸肌比右側(cè)小 怎么辦
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-09-27 156 諸葛樂(lè)寧
怎么感覺(jué)胸肌越練越緊
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-09-11 1623 曾健青
杠鈴臥推如何使胸肌發(fā)力？
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-08-31 193 魯華權(quán)
